Njega kose je dio naše svakodnevne rutine, ali često se suočavamo s informacijama koje nisu uvijek tačne. Kako biste imali zdravu i lijepu kosu, važno je razumjeti razliku između mitova i stvarnih činjenica. U nastavku razbijamo najčešće mitove o njezi kose i donosimo naučno dokazane istine.

Mit 1: Redovno mijenjanje šampona je potrebno jer kosa postane “otporna” na njega.

Istina: Kosa ne postaje otporna na šampon. Ako primijetite da vaš šampon više ne daje iste rezultate, to je vjerovatno zbog promjena u vašem vlasištu (npr. povećano mašćenje) ili vanjskih faktora poput sezonskih promjena. Pravilno odabrani šampon uvijek će djelovati ako odgovara vašem tipu kose.

Mit 2: Češljanje mokre kose uzrokuje lomljenje.

Istina: Češljanje mokre kose neće uzrokovati lomljenje ako koristite češalj sa širokim zupcima i nježno raščešljavate kosu od vrhova prema korijenu. Važno je biti pažljiv, jer je mokra kosa osjetljivija od suhe.

Mit 3: Hladna voda čini kosu sjajnijom.

Istina: Hladna voda može privremeno zatvoriti kutikulu vlasi, što daje kosi gladak i sjajan izgled. Međutim, to nije trajno rješenje za oštećenu kosu – pravilna njega je ključ.

Mit 4: Prirodna ulja mogu riješiti sve probleme s kosom.

Istina: Iako ulja poput arganovog ili kokosovog mogu hidratizirati i zaštititi kosu, ona ne mogu popraviti ozbiljna oštećenja. Za to su potrebni specijalizirani tretmani, poput keratinskih tretmana ili profesionalnih proizvoda za obnovu.

Mit 5: Kosa raste brže ako se češće šiša.

Istina: Šišanje ne ubrzava rast kose jer kosa raste iz folikula u vlasištu. Međutim, redovno šišanje uklanja ispucale vrhove i doprinosi zdravijem i ljepšem izgledu kose.

Mit 6: Sijeda kosa postaje gušća ako se čupa.

Istina: Čupanje sijedih vlasi neće povećati njihov broj, ali može oštetiti folikule i uzrokovati prorjeđivanje kose na tom mjestu. Bolje rješenje je farbanje ili toniranje sijedih vlasi.

Mit 7: Spavanje s mokrom kosom je potpuno bezopasno.

Istina: Mokra kosa je osjetljivija na mehanička oštećenja, pa spavanje s mokrom kosom može dovesti do lomljenja. Ako morate spavati s mokrom kosom, obavezno koristite svileni jastučnicu kako biste smanjili trenje.

Mit 8: Česti tretmani bojanja uzrokuju trajno oštećenje kose.

Istina: Profesionalno bojanje kose uz kvalitetne proizvode i pravilnu njegu ne uzrokuje trajno oštećenje. Ključ je u redovnom hidratiziranju i upotrebi proizvoda za zaštitu boje.

Mit 9: Masna kosa ne treba regenerator.

Istina: I masna kosa treba hidrataciju! Regenerator se nanosi samo na krajeve kose, a ne na vlasište, što sprječava dodatno mašćenje korijena, dok njeguje vrhove.

Mit 10: Kosa može “izgorjeti” od toplinskih uređaja.

Istina: Iako kosa ne može doslovno izgorjeti, toplinski uređaji (poput pegli i uvijača) mogu oštetiti kutikulu i oslabiti strukturu kose. Zato uvijek koristite zaštitu od topline kako biste smanjili oštećenja.